Dabei kümmerte sich die Nordic-Walking-Trainerin um jeden einzelnen und korrigierte, falls notwendig oder gab wertvolle Tipps. Im Eiskellerwald wurde dann ein Walkingstop eingelegt, um Kräftigungsübungen zu machen. Nach ca. 1,5 Std. traf man wieder am Ausgangspunkt ein. Abgeschlossen wurde der ersten Nordic-Walking-Tag mit verschiedenen Dehnübungen. Bei Interesse oder Fragen bitte Kursleiterin Claudia Köppel, Telefon 07841/29501 anrufen. Die Fotos des ersten Kurstages können in der Bildergalerie angeschaut werden.
Sonntag, 11 Juni 2006 02:00
Nordic-Walking-Kurs des WinterSportClubs Sasbachwalden
Am vergangenen Samstag startete der Nordic-Walking-Kurs des WSC Sasbachwalden. Die Teilnehmer trafen sich mit der DSV-Nordic-Walking-Trainerin Claudia Köppel am Schützenhaus Sasbachwalden. Nach kurzer Einweisung der Trainerin bezüglich Größe und Handhabung des Stockes wurden verschiedene Aufwärmübungen gemacht. Die Walkingstrecke führte die Teilnehmer durch den Oberacherner Wald – entlang des Hans-Jakob-Weges.
